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75" (60 cm)
même sous les coups les plus rigoureux
Cardio 360 (haut du corps
Officiel 2"
41″ (138 cm)
XM Barre de traction murale Titre:Titre par défaut 75" (60 cm)Barre de traction murale Les Chin ups sont sans doute le meilleur exercice de rsistance du haut du corps. Aucun autre exercice ne peut remplacer sa valeur fonctionnelle ; et non, le tirage des lattes ne peut pas le remplacer. Non seulement les mentons renforcent le dos et les biceps, mais les abdominaux, la poitrine et les poignes sont galement sollicits. Une barre de traction dans un site gym est galement trs utile, car elle peut servir de point
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