Energirik – praktisk guide till mer ork och glädje hälsokostrådgivning känslor och beteenden

känslor och beteenden

Candidase används ofta som en del av en mer helhetlig strategi där kost

särskilt i perioder där matsmältning

Perfekt för dig som vill rensa

Stenbocken

Energirik – praktisk guide till mer ork och glädje hälsokostrådgivning känslor och beteendenKnner du dig ofta trtt, stressad eller lg p energi? Den hr guiden hjlper dig att fylla p kraften bde i kroppen och i sjlen. I 12 sidor fr du inspiration, reflektions frgor och konkreta vningar som visar hur sm steg kan gra stor skillnad fr din ork och ditt vlmende. Du fr bland annat: Hlsokosttips (Q10, D vitamin, magnesium, selen & zink) Nringsrika livsmedel fr mer energi i vardagen Reflektions frgor och journalingvningar Checklistor fr rutiner och