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schont die Lendenwirbelsäule und sorgt für eine entspannte Schlaf- und Sitzposition
kompensatorischen Haltungsmustern und intensiven Gewebespannungen im Bereich der Lendenwirbelsäule
Das erwartet dich bei deiner Regenerationszeit:
um dein Nervensystem komplett herunterzufahren und neue Energie zu tanken
Atemmuster und mentalen Werkzeuge für dich funktionieren – individuell
Geburtstraining | Geburt ohne Angst (Gruppenkurs) Fußschmerzen Schwangerschaft schont die Lendenwirbelsäule und sorgtGeburtscoaching in Kln: Geburt ohne Angst (Offline Prsenzkurs) Deine Vorbereitung auf eine selbstbestimmte und gestrkte Geburt Die bevorstehende Geburt ist ein besonderes Ereignis, wirft aber oft auch Fragen oder Unsicherheiten auf: Wie gehe ich mit den Intensitten der Wehen um? Wie behalte ich Orientierung und Sicherheit whrend des Geburtsverlaufs? Als Spezialistin fr Schmerzveratmung und krperorientierte Geburtsvorbereitung begleite ich dich in den
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